Dit hangt af van jouw persoonlijke situatie en de leeftijd van je baby. Overleg met een lactatiekundige voor persoonlijk advies. Over het algemeen is het goed om te kolven wanneer je borsten vol aanvoelen of wanneer je baby een voeding overslaat. Een kolfsessie duurt meestal 15-20 minuten per borst.

Kolven zou geen pijn moeten doen. Als je pijn ervaart, controleer dan of de maat van het borstschild goed is en of je de juiste techniek gebruikt. Aarzel niet om een lactatiekundige om hulp te vragen.

Over het algemeen moeten alle onderdelen die in contact komen met moedermelk na elk gebruik worden schoongemaakt met warm water en zeep, en vervolgens worden gesteriliseerd.

Let op de maat van het borstschild (deze moet goed passen), het materiaal (siliconen of plastic), het gebruiksgemak en of er extra functies zijn die je belangrijk vindt, zoals een massagefunctie of een stille werking.

Absoluut! Handkolven zijn compact, lichtgewicht en hebben geen stroom nodig, waardoor ze ideaal zijn voor op reis. Je kunt ze gemakkelijk in je tas meenemen en discreet kolven waar je ook bent.

Ja, een handkolf kan een goede optie zijn voor kolven in de eerste dagen na de bevalling, wanneer je melkproductie nog op gang komt en je borsten gevoelig kunnen zijn. Het zachte, handmatige ritme kan comfortabeler zijn dan een elektrische kolf.

Als je tepelkloven hebt, is het belangrijk om voorzichtig te zijn met kolven. Een handkolf kan een goede optie zijn, omdat je de zuigkracht en snelheid zelf kunt regelen. Overleg wel altijd met een lactatiekundige voor advies over de beste manier van kolven bij tepelkloven.

Ja, een handkolf kan helpen om een ingetrokken tepel naar buiten te trekken, waardoor het makkelijker wordt om je baby aan te leggen of te kolven. Er zijn ook speciale borstschilden verkrijgbaar voor ingetrokken tepels.